Jak sedíte za volantem, berete jako samozřejmost. Přitom špatně nastavené sedadlo i opěrka hlavy ovlivní bezpečnost, únavu i to, jak auto opravdu zvládnete.
Sednout si do auta, cvaknout pásek a vyrazit, to děláme skoro automaticky. Právě v tomhle okamžiku se ale rozhoduje, jestli budete řídit v klidu, nebo se po půlhodině začnete vrtět a natahovat se k volantu. Většina řidičů si myslí, že polohu za volantem „nějak cítí“, ale často mají špatně nastavené jedno zásadní místo – sedadlo i s opěrkou hlavy. Nejde jen o bolavá záda, ale i o horší přehled, pomalejší reakce a menší kontrolu nad autem. Zkuste si proto už během kvízu všímat, co děláte stejně a co úplně jinak.
Řídíte jinak, než si sami myslíte?
Instruktoři autoškol i fyzioterapeuti dnes čím dál častěji říkají, že špatné sezení za volantem je podceňovaná příčina únavy i chyb. V autě trávíme víc času než dřív, a tak se drobné omyly v nastavení projeví mnohem silněji. V redakci vídáme, že i zkušení řidiči se diví, když jim někdo správně nastaví sedadlo a volant – najednou vidí lépe a auto ovládají jistěji. Typická situace: nasednete do sdíleného auta, jen přisunete sedadlo k pedálům a volant necháte, jak je. Přitom právě poloha zad, rukou a hlavy rozhoduje o tom, jestli zvládnete krizovou situaci i dlouhou cestu bez bolesti.
Maličkosti, které rozhodnou o bezpečí
Kvíz ověří, jestli znáte základní pravidla ergonomie za volantem a zda je umíte převést do praxe. Zaměří se na vzdálenost od pedálů, výšku a sklon sedadla, nastavení volantu i opěrky hlavy – tedy místa, kde lidé chybují nejčastěji. Mnozí řidiči netuší, že úplně natažené ruce nebo nízká opěrka hlavy nejsou jen nepohodlné, ale i rizikové při nehodě. Naše redakce proto do kvízu vybrala otázky z doporučení instruktorů autoškol, dopravních expertů i zkušeností fyzioterapeutů. Nepůjde o suchou teorii, ale o situace, které zažíváte skoro při každé jízdě. Bude potřeba trochu představivosti, pozornosti a ochoty zpochybnit vlastní „zvyky“ za volantem.
Co o vás prozradí vaše návyky za volantem
Berte tenhle kvíz jako bezpečnou zkušební jízdu, kde můžete chybovat jen na papíře, ne na silnici. Zkuste odpovídat bez nápovědy a v duchu si přehrávat, jak opravdu sedíte v autě při delší cestě nebo při popojíždění po městě. Možná zjistíte, že některé návyky máte správně, ale jiné budete chtít po dočtení upravit, třeba hned cestou do práce. Jestli dáte plný počet bodů, můžete si říct, že polohu za volantem máte dobře zvládnutou. A pokud vás pár otázek nachytá, berte to spíš jako inspiraci k drobným změnám než jako kritiku.
Kvíz: Sedíte za volantem správně? Většina lidí má špatně nastavené jedno místo, které ovlivní celou jízdu
PŘEČTENÍ: 5678
PŘEČTENÍ: 7450
